方寸沙盘间，遇见你我他 ——我校开展团体箱庭体验活动

10月28日，为提升学生的人际交往能力，帮助学生在非言语情境中学习表达、倾听与合作，我校学生处心理咨询室开展了以“方寸沙盘间，遇见你我他”为主题的团体箱庭体验活动，各系部学生代表参加。

活动开始，刘老师介绍了沙盘游戏规则，同学们在小小的沙箱里触摸细沙，感受沙盘安全自由的空间。创作环节，小组成员围绕同一沙盘轮流挑选沙具。有人放置人物，有人摆上桥梁，有人种下花草，也有人反复调整一件沙具的位置。整个过程没有言语交流，却有目光的交流、动作的等待和位置的退让。随着轮次推进，原本零散的沙具逐渐形成有内在联系的场景。在接下来的交流环节中，有同学借“灯塔”表达对未来职业方向的向往与不安，有同学用“围栏”和“绿植”表达对安全感与边界感的渴望。刘教师不评判、不解读，而是引导大家将沙盘象征与生活经验建立联结，在倾听与表达中练习共情、学习接纳。最后，小组成员共同为作品命名。

同学们表示，箱庭活动让他们感受到“不需要太多语言也能被理解”的安心，也在无声协作中体会到退让、等待与被看见的意义。我校将持续丰富心理健康教育形式，让更多学生在体验中觉察、在关系中成长。（撰稿：刘芳  审核：李恪）